Nyakfájdalom

Az elmúlt évben, nyaki gerincsérv miatt heteken keresztül igen nagy fájdalmam volt, mely kisugározott a jobb karomba. Minden infúziós, gyógyszeres, fizió – ill. fizikoterápiás segítséget igénybe véve is csak lassan enyhültek a tüneteim. A nyaki terület fáradékonysága, merevsége, a fájdalom egy része továbbra is megmaradt. Továbbá folyamatos feszítô érzésem volt az említett csigolyák területén, különösen lehajláskor.
Ebben a stádiumban felkerestem a Wekerlei Mozgás-mûhelyt és heti két-három alkalommal részt vettem a gerinctorna foglakozásokon.
Pár alkalom után igen jelentôs javulást tapasztaltam. Azóta eltelt négy hónap és különösen jól vagyok. Természetesen a tornákra azóta is járok és az ott megtanult gyakorlatokat otthon is naponta elvégzem.
Saját tapasztalatom alapján, minden gerincproblémásnak ajánlom.
Márta