Már minőségi életet élek

A két gyermekem születése után, az amúgy is nem túl jó gerincem igen rossz állapotba került. Akkor szerencsémre vizitornával kevésbé fájdalmas állapotban hoztak. Jártam utána kezelésekre, és egyedi tornára is. De ahogy elkezdtem dolgozni erre már nem volt idô. Aztán amikor a gyerekeim elkezdtek a Kós iskolába járni, felfedeztem a gerintorna lehetôséget az iskola tornateremében. Elkezdtem Marikához járni, és már nem fájt a hátam, a nyakam. Így a reumatológiát már 7 éve nem kellett látogatnom. A közelmúltban mégis, egy kézfájás miatt kellett ismét felkeresnem dr. Heinrich Ibolyát,az SZTK-ban,- akihez akkor is és most is jártam, – aki nagy szakértelmû, betegre odafigyelô orvos. Természetesen nemcsak a kezem, hanem a gerincemet is megnézte, és elcsodálkozott, hogy milyen szép, szinte teljesen egészségessé alakult. Meg is kéredezte, hogy hogy csináltam. Gyorsan elmondtam Marika csodatettét . Már nem is emlékszem, milyen volt, amikor nehéz volt megmozdulnom. Mozgékony életet élek, korcsolyázok, biciklizek, nagyokat túrázok, egy lakodalmat végigtáncolok, amit 10 éve nem tudtam megtenni, pedig akkor 30 éves voltam. Persze még hozzátenném, hogy Marika szakértelme mit sem ér, ha nem járunk rendszeresen a gerinctorna vagy gerinctánc órákra. Én rendben vagyok, ha legalább egyszer elmegyek egy héten. Mindenkinek jó szívvel javaslom a testileg és lelkileg is hasznos órákat. Ha vmi hirtelen meghúzódik Marika elmondja és megmutatja, hogy milyen gyakorlatokat végezzek, és mosolygós, kedves segítséggel “helyre is rakja” ha rosszul csinálom vmelyik gyakorlatot. Arról nem is beszélve, hogy a tornatársakkal is jókat