Nagy fájdalmaim voltak

64 éves vagyok, 24 és 28 éves koromban a terhességek alatt kezdődött. Fájt a derekam. Mivel elég sokat híztam letudtam azzal, hogy a súly-felesleg okozza.
Évekkel később építkezésbe kezdünk. Az öt év alatt amíg tartott, egyre csak romlott az állapotom, nagy fájdalmaim voltak.
A túlzott fizikai terheléstől teljesen eldeformálódott a gerincem. Orvoshoz nem mentem és tulajdonképpen semmit nem csináltam, szedtem a fájdalom csillapítókat, fűzőt hordtam, sokat feküdtem, fizikai munkát – beleértve a napi rutin háztartási munkát is – csak nehezen és keveset tudtam végezni, beletörődtem, hogy fél nyomorékon fájásokkal fogom leélni az életem.
Többször feküdtem kórházban is de a rehabilitációs kezelések csak idei-óráig javítottak az állapotomon.
Egy éve a KMO újságban akadtam rá a Wekerlei Mozgás-műhely ismertetőre.
Elolvastam, megtetszett belevágtam. Nagyon jó döntés volt.
A rendszeresen végzett tornák hatására állapotom sokat javult, fájdalmaim szinte megszűntek aktív életet élek és egyre jobban érzem magam.
A tornák beépülnek a minden napjaimba, már el sem tudom képzelni nélküle az életem.
Mindenkinek aki fájdalom mentes egészséges életre vágyik jó szívvel tudom ajánlani a kellemes légkörben eltöltött torna órákat, profi vezetés alatt.
Sajnálom, hogy nem évekkel ezelőtt akadtam rá erre a lehetőségre.
2017. szeptember
G. Marika